こんにちは、Anjuです！
あせもの季節が終わったと思ったら、今度は乾燥が心配な季節。
毎日一緒に居るのに、ある日お着替えさせてたら、お肌がカサカサ！！
お風呂に入れてたら、こんな所にブツブツが！！なんて事ありますよね。
秋冬は長袖長ズボンになって、お肌の変化にも気付きにくくなります。
子供のデリケートなお肌の為に、お家で出来る事や知っておくと安心な事をご紹介します。
秋冬に多い皮膚トラブル
乾燥やじんましん、火傷のトラブルが多くなります。
秋になると、大人でも乾燥してるなぁって思いますよね。
子供は大人より皮膚は薄いし、皮脂の分泌も少ないので、乾燥しやすく肌荒れも起こしやすいんです。
なので、じんましんや火傷などでお肌を傷付けてしまうと重症化しやすいので、早めの対処を心掛けましょう。
乾燥肌
お肌がガサガサしてると、保湿しなきゃって思いますよね。
しかし、本当はもっと早く対処してあげないとダメなんです。
実は、子供のお肌はもちもちとしていて、撫でると指がつっかかるくらいが理想です。
サラサラ指がすべる時点で、もう乾燥しちゃってます！
病気ではないので、お家ケアをしっかりしてあげましょう。
洗い方
ボディーソープは、泡立てネットなどでたっぷり泡立ててください。
健康タオルなどでゴシゴシこすらず、手で撫でるように優しく洗います。
流す時は温めの38度くらいのお湯で、ボディーソープが残らないように、しっかり流します。
拭き方
ごしごし拭くと、摩擦でお肌が傷付き乾燥に繋がりので、タオルをぎゅっと押し付けて拭くようにします。
古くなってゴワゴワしたタオルではなく、ふわふわで吸水性の良いタオルで優しく水分とってあげましょう！
保湿
CMでよく見る濡れたまま使える系のクリームがオススメです。
全身にするするーと塗っておけば、お着替えなどでバタバタしていても、とりあえずの保湿になります。
冬のお風呂後はママの腕の見せ所。急がないとみんな寒い！
子供が風邪をひいたらママが色々大変なのは目に見えてますからね…
乾燥が気になる所には、保湿クリームをたっぷり塗ってあげましょう。
ティッシュがくっつくくらい、テカテカにたっぷり塗ってください。
私がずっと使っててコスパがいい！と思っている保湿クリームはこちら↓
大容量でかなりしっとりします。無香料なのもポイント。
うちは一年中保湿するのでこの量がいい！脱衣所やリビングにも置いてます。
小さいサイズは日帰り温泉やお泊まりに持っていく用にしています。
朝のケア
着替えの時に乾燥しがちな、腕や脚、顔などに保湿クリームを塗ってあげましょう。
秋冬の外はかなり乾燥します。朝もしっかりクリームでバリアです！
じんましん
じんましんと言うと、アレルギーなどを思い浮かべる人が多いと思いますが、実はアレルギー以外の原因が多いんです。
秋冬に多くなるのが、寒冷じんましんです。これは冷たいものに反応してしまうじんましんです。
暖かい服装でも、顔は冷たい風にあたり、赤くかゆくなる事があります。これも寒冷じんましんです。
お風呂上がりに急にぶわぁーと、赤みが広がるのも、お風呂とお部屋の温度差に反応してしまうからです。これも寒冷じんましんです。
もしも寒冷じんましんが出たら、暖かくしてあげてください。
じんましんって言うとかゆみを治めるのに、冷すと思うんですが、寒冷じんましんは冷たいものに反応してるので、冷やしてはダメです。
1,2時間で治まるならそんなに心配しなくても大丈夫。
ただ、じんましんが喉などに出てしまうと、呼吸がしにくくなり息苦しくなるので、そんな様子があったら、すぐに病院にいきましょう。
火傷
ヒーターなどに触ってしまったり、熱い飲み物をこぼしてしまったり、暖房や熱いお湯の扱いが多くなる秋冬は、火傷が多くなる時期です。
皮膚がはがれるほどの重症じゃなくても、火傷は火傷です。慌てずしっかり処置しましょう。
まずはしっかり冷やします。
氷水などは冷た過ぎて、低温症になるおそれもありますので水道水など、すこし冷たいくらいの水にしましょう。。
程度によりますが、5～30分は冷やしてくたさい。
皮膚がはがれてしまう事がありますので無理に服は脱がさず、服の上から冷やしてください。
程度に関わらず、小さなお子様の場合は必ず病院に行きましょう。
特に自己申告の出来ない年齢のうちは、痛がってなくても、実は火傷が深くて重症な場合もあります。
そして、もっと心配なのが低温火傷です。
火傷してる事にも気付かないので重症化しやすいです。
湯タンポやホッカイロ、電気毛布など、暖かくて気持ち良いものですが、気を付けないといけません。
子供は大人より、皮膚が薄いので、大人には気持ち良い暖かさでも子供には熱い場合があります。
低温火傷は防げるものです。辛い思いをさせない為にも、湯タンポなどの使い方には十分注意しましょう。
おわりに
どれも重症ではない場合、病院に行くかどうか迷うと思います。
乾燥が原因で出血などしてないならお家でケアをしつつ、予防接種や健診の時に相談でも良いと思います。
じんましんも何が原因か不明だと改善方法もわからないので、症状が出る前に「何をしたか」が重要です。原因によっては病院からの処方が変わります。
火傷は初期の処置が終わったら、なるべく病院に行きましょう。
乾燥ケアは、もちろん大人も同じようにケアすれば、もちもちお肌になれるので、ママパパもたっぷりの泡で、お子様と一緒にバスタイムを楽しみながらケアしてください。
遊び過ぎてボディーソープの減りが早いなぁって感じる今日この頃ですが、子供との裸のコミュニケーションは今だけですので楽しんでくださいね^^
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